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	<title>Professional &amp; Adult Archivi - Scuole di Danza Ballet</title>
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	<description>Scuola di danza Lecco, Oggiono, Erba e Abbadia Lariana</description>
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		<title>Heels</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Francesco]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Sep 2024 15:37:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Professional & Adult]]></category>
		<category><![CDATA[Stretch Flow]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><b></b>La <strong>Heels dance</strong> è una danza basata su una tecnica raffinata che prevede pose, veloci cambi di peso, giri e salti ma anche una danza che grazie all’eleganza, al portamento e alla sensualità aiuta a sentirsi più belli e sicuri di sé: protagonisti assoluti della <strong>Heels dance</strong> non sono i tacchi . Nata dopo gli anni Sessanta, la <strong>Heels dance</strong> è un tipo di danza che, oltre alla capacità di portare e muoversi sui tacchi, richiede una certa resistenza, controllo ed equilibrio.</p>
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		<title>Video dance</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Francesco]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Sep 2024 15:29:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Professional & Adult]]></category>
		<category><![CDATA[Stretch Flow]]></category>
		<category><![CDATA[Video dance]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Uno stile di danza vivace e coinvolgente, nato per danzare davanti a una telecamera o a uno specchio e che permette alla vostra femminilità di emergere. Lo stile di danza dei video musicali, film, show televisivi! La videodance riprende i suoi elementi fondamentali dall’hip hop e dal jazz, sviluppando le sue coreografie principalmente su musica pop e commerciale.</p>
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		<title>Stretch Flow</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Francesco]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Aug 2022 13:19:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Professional & Adult]]></category>
		<category><![CDATA[Stretch Flow]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>STRETCH FLOW, il programma rivoluzionario nel mondo dello stretching.Nato in Russia e successivamente integrato nel programma delle Accademie di danza americane, proprio perché dà risultati [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>STRETCH FLOW, il programma rivoluzionario nel mondo dello stretching.</strong>Nato in Russia e successivamente integrato nel programma delle Accademie di danza americane, proprio perché dà risultati notevoli in poco tempo, è un metodo di allungamento e potenziamento, composto da un mix di esercizi utilizzati nella preparazione fisica dei ginnasti russi e di esercizi di apertura adottati dai preparatori dei danzatori delle Accademie Russe.</p>
<p>L’ obiettivo è quello di rendere ballerini e sportivi consapevoli del loro corpo e di quanto possano lavorare per raggiungere livelli molto alti, attraverso il solo ascolto di un bellissimo strumento: il corpo umano. Chi partecipa ad una lezione di Stretch Flow si renderà conto subito di quanto il corpo reagisca agli stimoli dati, tanto da ottenere dei risultati visibili già dalla prima sessione e di come il lavoro sia diverso dalla classica sbarra a terra o potenziamento muscolare. Tuttavia, come per qualsiasi allenamento o pratica sportiva, la condizione per avere successo è che vada praticato per un lungo periodo, per trarne beneficio</p>
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		<title>CONTEMPORANEO INTERMEDIO AVANZATO</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Francesco]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Jul 2020 21:19:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Professional & Adult]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La lezione è strutturata con una parte iniziale di riscaldamento, una parte centrale di esercizi tecnici e una parte finale di coreografia ed include delle [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>La lezione è strutturata con una parte iniziale di riscaldamento, una parte centrale di esercizi tecnici e una parte finale di coreografia ed include delle parti in piedi e al pavimento, l’uso dello spazio, dei livelli, delle sospensioni e del rilascio del peso. Arrivando successivamente ad un laboratorio creativo con composizione coreografica delle varie tecniche studiate in precedenza.. L’obiettivo delle lezioni è lo studio e la ricerca del movimento attraverso connessioni, fluidità e dinamica. L’ascolto del corpo porterà gli allievi alla scoperta delle proprie illimitate possibilità di movimento.</p>
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		<title>CLASSI PER ADULTI</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Francesco]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Jan 2020 23:08:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Professional & Adult]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Per chi avrebbe voluto farla da bambino, per chi ha smesso troppo presto, per chi sta praticando altre tecniche di danza e sente la necessità [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Per chi avrebbe voluto farla da bambino, per chi ha smesso troppo presto, per chi sta praticando altre tecniche di danza e sente la necessità di approfondire il proprio lavoro e per chi vuole semplicemente tenersi in forma…. Non è mai troppo tardi per inseguire un sogno!</p>
<p>I nostri corsi per adulti sono rivolti a tutti coloro che amano la danza , a prescindere dal fatto che abbiano già studiato questa disciplina oppure che non l’abbiano mai fatto e vorrebbero provare questa emozione. Ricorda che la danza , anche in età adulta ,tonifica la muscolatura, rafforza la colonna vertebrale favorendone l’allungamento e la figura guadagna in eleganza ed agilità.</p>
<p>Sono corsi rivolti anche a chi studia altri stili di danza e vuole aggiungere una lezione alla propria formazione.</p>
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		<title>Moderno Avanzato</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Francesco]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Jan 2020 23:10:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Professional & Adult]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La costanza, la disciplina, la libertà di movimento, la ricerca delle linee, la grazia e l&#8217;energia del corpo: tutto questo è danza moderna. Il corso [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>La costanza, la disciplina, la libertà di movimento, la ricerca delle linee, la grazia e l&#8217;energia del corpo: tutto questo è danza moderna.<br />
Il corso è caratterizzato da movimenti ampi, molto espressivi, fatti di ritmo e la lezione consiste in un approfondito riscaldamento, nello studio degli esercizi tecnici proporzionati al livello del corso, nello stretching, nelle diagonali/combinazioni di passi ed infine nella coreografia.<br />
La Ballet offre proposte di qualità anche per chi vive la danza come attività di benessere o ricreativa.</p>
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		<title>ADVANCE ONE &#038; TWO</title>
		<link>https://www.scuoleballet.it/advanced-foundation-advance-one-e-advance-two/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Francesco]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Jan 2020 23:09:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Professional & Adult]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Alla conclusione del ciclo dei gradi si approda ai livelli professionali così suddivisi: Intermediate Foundation Intermediate Advance Foundation Advance 1 Advance 2 Tali corsi prevedono [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Alla conclusione del ciclo dei gradi si approda ai livelli professionali così suddivisi:</p>
<ul>
<li>Intermediate Foundation</li>
<li>Intermediate</li>
<li>Advance Foundation</li>
<li>Advance 1</li>
<li>Advance 2</li>
</ul>
<p>Tali corsi prevedono un’ampia offerta di lezioni che comprendono lo studio della tecnica (attraverso il metodo Rad e/o Vaganova), l’uso delle punte, l’approfondimento del repertorio e del passo a due, il potenziamento e la preparazione fisica e lezioni con maestri ospiti.</p>
<p>Ogni allievo, in collaborazione con gli insegnanti, può organizzare il proprio piano di studio su misura a seconda degli obiettivi che si prefigge.</p>
<p>Le finalità di questi corsi sono molteplici e spaziano dal sostenere gli esami di ciascun livello (facoltativi) alla preparazione di spettacoli, rassegne, concorsi di gruppo o da solisti.</p>
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